V dnešnej dobe sa hráme veľa. Prevažne však na smartphonoch či notebookoch.
Preto sa postupne vytráca interakcia medzi nami a našimi rodinnými príslušníkmi, priateľmi.
Spoločenské hry ponúkajú niečo, čo za obrazovkami nezažijeme.
Prinášame vám 6 dôvodov, prečo hrať spoločenské hry.
Zlepšenie vzťahov
Jednou z hlavných výhod hrania spoločenských hier je to, že pomáhajú utužovať a rozvíjať vzťahy.
V súčasnosti, keď sme neustále zaneprázdnení, sa zdá byť čoraz ťažšie nájsť si čas na stretnutie s priateľmi a rodinou.
Hranie spoločenských hier môže byť skvelou príležitosťou na spoločné trávenie času a komunikáciu.
Pri hraní hier máte možnosť spoznať svojich blízkych aj z inej stránky a dozvedieť sa o nich veci, ktoré by ste sa inak možno nikdy nedozvedeli.
Navyše, spoločenské hry, ktoré sú zamerané na rozvoj vzťahov medzi hráčmi, vám môžu pomôcť prekonať bariéry a nájsť spoločné témy, o ktorých sa môžete rozprávať.
Tak prečo sa nepustiť do hrania spoločenských hier a užiť si príjemný a zábavný čas so svojimi blízkymi?
Rozvoj komunikačných zručností
Hranie spoločenských hier nám môže pomôcť v rozvoji komunikačných zručností.
Pri hraní sa učíme vyjadrovať svoje myšlienky a názory a zároveň sa učíme počúvať ostatných.
Spoločenské hry, ktoré sú zamerané na komunikáciu, nás môžu naučiť, ako správne komunikovať a ako si udržiavať zdravé vzťahy.
Cesta k sebapoznaniu a sebarozvoju
Hranie spoločenských hier má množstvo výhod a jednou z nich je aj cesta k sebapoznaniu a sebarozvoju.
Pri hraní hier sa môžeme naučiť lepšie rozpoznávať svoje emócie a potreby, zlepšiť sebareflexiu a objaviť nové veci o sebe samých. Môže byť pre nás cestou k lepšiemu poznaniu a rozvoju našej osobnosti.
Podpora rozvoja kognitívnych a motorických schopností
Okrem vyššie spomenutých výhod môže hranie spoločenských hier podporiť rozvoj kognitívnych a motorických schopností.
Môže pomôcť v rozvíjaní kreativity, logickej mysle a riešenia problémov.
Niektoré hry tiež vyžadujú určitú rýchlosť, presnosť a koordináciu.
Pomáhajú uvoľňovať stres a zlepšujú náladu
Hranie spoločenských hier je skvelý spôsob, ako sa uvoľniť a zabudnúť na starosti a stresy každodenného života.
Pri hraní sa uvoľňuje endorfín, hormón šťastia, ktorý nám pomáha cítiť sa lepšie.
Okrem toho, hranie hier s blízkymi ľuďmi môže byť veľmi príjemným a zábavným spôsobom trávenia času.
Rozvíjajú emocionálnu inteligenciu a empatiu
Pri hraní spoločenských hier sa učíme vnímať emócie a potreby ostatných hráčov, a tým sa rozvíja naša empatia.
Taktiež sa učíme prejavovať svoje emócie a vyjadrovať svoje názory.
Tieto zručnosti nám môžu pomôcť v každodennom živote, ako aj v pracovnom prostredí.
Záver
Ako sme si ukázali, hranie spoločenských hier prináša množstvo pozitívnych účinkov na naše vzťahy aj schopnosti.
Preto vás chceme povzbudiť, aby ste si vyskúšali hranie spoločenských hier s vašimi najbližšími - rodinou, priateľmi alebo partnerom.